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Español a continuación

 

5000 BC

“What has been is what will be, and what has been done is what will be done, and there is nothing new under the sun.”

This is definitely the truth when it comes to face exercises!

Welcome to our series about the history of facial exercises.

It seems that human beings have been forever focused on anti ageing, wrinkles, sagging and stretch marks.

The beginning of beauty care as we still know it today can be traced back to ancient times around 5000 BC.

All these thousands of years ago we find the first records of the Egyptians queens using aromatherapy and holistic therapy from natural oils, plants and other compounds to care for their face, hair and bodies.  They even wrote a book about it!  Cleopatra VII is believed to have written an ancient manuscript entitled The Beginning of the Book on How to Make the Old Young that was found in her tomb.

In the east, the Chinese empresses were at this time using jade rollers as jade was thought by the Chinese royalty to rid the body of bad Qi.  The stones were used to open the meridian points and stimulate the blood flow to repair, soothe and stop puffiness and wrinkles.

Face exercises in ancient civilisations, from what I can find in my research, started with Hatha Yoga in India and Buddha around 500 years BC.  Here we find exercises like the Lion.  One extends their tongue to it’s limits and tenses all their facial muscles while widening the eyes.  The exercise signifies the relief of a tense period.

1710

In modern times the first person accredited with “discovering” facial exercise as a way to stay young was a French woman by the name of Anne “Ninon” de L’Enclos.

Anne “Ninon” was born in 1620 and you could say she was one of the first true feminists.  She never married but instead chose to live a life as a author, patron of the arts and seen as a somewhat scandalous woman at this time as she wrote about women’s sexuality and was know for her adoring followers and lovers!

Part of her appeal was her beauty.  Anne was know as ‘the woman who never grew old’.   But it was not until after her death in 1705, that her personal attendant of 50 years, Jeanne Sauval, took the opportunity to publish the pamphlet of Madame Ninon de L’Enclos’ beauty routine, and this included, facial exercises.

Oh, how I wish I could find a copy…..

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La historia de Face Pilates – La belleza antigua hasta los tiempos modernos

5000 AC

“Lo que ha sido es lo que será, y lo que se ha hecho es lo que habrá hecho, y no hay nada nuevo bajo el sol.”

¡Esto sin duda es la verdad cuando hablamos de los ejercicios faciales!

Bienvenidos a nuestra serie sobre la historia de los ejercicios faciales.

Parece que los seres humanos llevan años focalizando su atención en la antiedad, arrugas, piel caída y estrías.

El comienzo de los cuidadados de belleza como lo conocemos hoy en día se remontan a los años antiguos alrededor de los 5000 AC.

En estos miles de años atrás, encontramos los primeros registros de las reinas egipcias usando la aromaterapia y las terapias holísticas, como los aceites naturales, plantas y otros compuestos, para cuidar a su piel, cabello y cuerpo.  ¡Hasta escribieron un libro sobre esto!  Se cree que Cleopatra VII escribió un manuscrito antiguo que se llamaba El Inicio del libro de cómo hacer que los mayores parezcan jóvenes, que se encontraron en su tumba.

Durante esta época en Asia, las emperatrices chinas usaban rodillos de jade.  La Realiza China creía que el jade eliminaba el Qi malo del cuerpo, y las piedras abrían los puntos meridianos y estimulaban el flujo sanguíneo para reparar, calmar y parar el hinchazón y arrugas.

Los ejercicios faciales en las antiguas civilizaciones, de lo que podía encontrar en mi investigación, empezaron con la Yoga Hatha en India y el Buddha alrededor de los 500 años AC.  Aquí encontramos los ejercicios como el León.  La persona extiende su lengua hasta su límite y tensa todos sus músculos faciales con los ojos bien abietos.  El ejercicio significa el alivio de un período tenso.

1710

En los tiempos modernos, la primera persona acreditada con el “descubrimiento” de los ejercicios faciales como manera de permanecerse jóven fue una mujer francesa que se llamaba Anne “Ninon” de L’Enclos.

Anne “Ninon”nació en el año 1620 y se puede decir que fue una de la primeras feministas verdaderas.  En vez de casarse, decidió vivir una vida como autora, patrona de los artes y algo de una mujer escandolosa en esta época ya que escribía sobre la sexualidad de las mujeres y se conocían por sus seguidores y amantes adoradores.

Parte de su llamamiento fue su belleza.  Anne fue conocida como ‘la mujer que nunca se envejeció’.  Pero no fue hasta su muerte en el 1705 que su asistenta personal durante 50 años, Jeanne Sauval, tomó la oportunidad de publicar el panfleto de la Madame Ninon de L’Enclos sobre su rutina de belleza que incluía los ejercicios faciales.

Ah como me gustaría encontrar una copía…

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References:

http://biblehub.com/ecclesiastes/1-9.htm
http://www.touregypt.net/egypt-info/magazine-mag06012000-mag4.htm
http://www.byrdie.co.uk/ancient-chinese-beauty-secrets/slide3
goo.gl/Yzu6Au
http://www.look-younger-naturally.com/facial-exercises-history.html

©2015-2016 FacePilates.com

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